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The art of self healing

ISLA TADASANA YOGA

Bienvenido/a a Isla Tadasana

Me llamo Neus Margarit, soy practicante y profesora de Yoga.

En 2015, tras graduarme como periodista en Barcelona, viajé a la India para recibir mi primera formación en Hatha Yoga. Momento en el que se abrió ante mí un camino lleno de luces y sombras. 

Con plena entrega y devoción a esta disciplina, regresé otras veces para realizar formaciones en otros estilos y escuelas. En Barcelona también estudié con Gordana Vranjes las enseñanzas del yoga prenatal y postnatal. En 2018 me vi sumergida en un retiro de silencio de 21 días en el ‘Shanti Ahsram’, un oasis en el Himalaya dirigido por Sharat Arora, con quien me formé en el Himalayan Iyengar Yoga Centre.

Actualmente, me estoy especializando en Terapia Menstrual, ofreciendo una práctica que respeta y trabaja la ciclicidad femenina desde una perspectiva yóguica. 

Neus Margarit 
servicios- isla tadasana

¿Qué puedo ofrecer?

Clases

En Isla Tadasana ofrezco distintos tipos de práctica para que escojas la que más se adapta a ti. 

Shala

Trabajamos en un pequeño espacio acogedor en el corazón de Palma, que  induce a la relajación, la sanación y la serenidad.

Talleres y retiros

Durante el año realizo diferentes actividades para conocer más a fondo todas las ramas del yoga.

A YOGACHARYA BKS IYENGAR

"Conocerse a uno mismo es conocer el propio cuerpo, mente y alma."

¿En qué consiste la práctica?

Se trata de un trabajo personal en el que el estudiante introduce pequeños cambios en su vida cotidiana que le ayudará a encontrar el equilibrio entre los cuerpos físico, mental y emocional.

Con la práctica regular de asanas (posturas), pranayama (control de la respiración), y meditación, el organismo se apacigua y el alma se sana

isla tadasana

Contacto y ubicación

Ubicación

Calle San Miguel, Palma, Illes Balears

Teléfono

Si tienes cualquier pregunta, no dudes en llamarme (+34) 672 72 95 11

Email

Si quieres más información escríbeme a islatadasana@gmail.com